Po czym poznać, że masaż na cellulit był dobrze wykonany?

Dzisiaj nie ma już żadnych wątpliwości co do tego, że masaż na cellulit jest najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z tym defektem skóry. Niekoniecznie trzeba masować się w znanym i drogim centrum odnowy biologicznej. Można również wykonywać dany zabieg w domu. Najważniejsza jest pod tym względem systematyczność i odpowiednia metoda.

Kiedy wiadomo, że masaż na cellulit został wykonany prawidłowo?

  • Na skórze obserwuje się lekkie zaczerwienienie, które jest gwarantem przekrwienia, to znaczy poprawy metabolizmu na danym obszarze oraz zwiększenie dotlenienia skóry,
  • Jeśli ruchy były energiczne, ciało było dotykane z odpowiednią siłą (należy zmniejszyć intensywność ruchów, jeśli ma się problemy z popękanymi naczynkami),
  • Jeżeli skóra była podszczypywana, oklepywana i rozcierana,
  • Masaż został wykonany od dołu do góry (w kierunku serca, by zapewnić prawidłowy odpływ krwi i limfy),

O czym poza tym warto pamiętać?

  • Masaż warto wykonywać codziennie.
  • Najlepszym miejscem do zabiegu jest prysznic.
  • Najlepiej zapatrzeć się w szorstką gąbkę, rękawicę lub specjalny masażer.
  • Masażu nie należy wykonywać w pierwszych dniach menstruacji.
  • Na początku masaż może być nieprzyjemny.

Add a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *