Skóra to największy ludzki narząd. Widzimy ją każdego dnia. Jej kondycja ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i samoocenę. Z wiekiem się zmienia. Czy zdajemy sobie sprawę, jakie
Gdy włosy stają się cienkie i jest ich coraz mniej, można albo się z tym pogodzić, albo walczyć. Łysienie co prawda uchodzi za dysfunkcję, z którą nie sposób
Istnieje wiele poważnych zagrożeń współczesnego świata. Niestety niektóre z nich są niedoceniane lub ignorowane. Tak jak rola toksyn, które mogą nieźle namieszać w naszym zdrowiu. Problem w tym,
Najnowsze wyniki badań przynoszą jasny wniosek, którego nie da się już ignorować. Aby zachować młodość, trzeba zadbać o odpowiednią ilość kolagenu. Im mamy więcej lat, tym jest to
Jak być najlepszą wersją siebie? Zawalczyć o dobre warunki rozwoju! Rozprawić się ze stresem, zmęczeniem, rozczarowaniem i zniechęceniem. Wzmocnić ciało i umysł. To najlepszy sposób na zwariowane czasy
Kobiece włosy to coś więcej niż fryzura. To pewność siebie, poczucie piękna, przekonanie o swojej atrakcyjności. Dlatego gdy kobieta zaczyna tracić nadmierną ilość włosów, zaczyna się dramat. Pojawia
Dieta ketogeniczna (inaczej ketogenna) nie została stworzona do odchudzania. Jej cel był całkiem inny. Chodziło o uzdrawianie dzieci chorujących na padaczkę, w których przypadku leki nie działały. Dzisiaj
Skóra nie będzie wyglądać dobrze, jeśli jej odpowiednio nie odżywimy. Chodzi wcale nie o to, co dostarczamy wraz z mocno skoncentrowanymi kremami, ale przede wszystkim o nasze codzienne
Otyłość i nadwaga to problem numer 1 w krajach wysoko rozwiniętych. Ze zbyt wysoką wagą boryka się coraz więcej osób. Statystyki mówią same za siebie – 64% mężczyzn
Najważniejsze to czuć się dobrze we własnej skórze. Patrzeć w lustro i być zadowoloną. Niestety dla zbyt wielu kobiet to luksus, na jaki nie mogą sobie pozwolić. I
